A sensação de queimação nas pernas é uma queixa muito comum tanto em homens quanto em mulheres.
A queimação pode ter várias causas e ser associada a outros sintomas como o peso, cansaço e até inchaço (edema) das pernas.
As causas são variadas, como o sedentarismo, a fraqueza muscular, a fadiga, a anemia, problemas nutricionais, problemas ortopédicos…
As varizes e a insuficiência venosa crônica (IVC) são uma importante causa para este sintoma e é indicativo de piora da doença.
O sangue venoso não é oxigenado, a lentidão e o acúmulo dele (varizes e IVC) geram um processo inflamatório nas pernas e a queimação aparece. Neste caso ela piora ao longo do dia e melhora ao colocar as pernas para cima.
Para tratar, o ideal é marcar uma consulta com um angiologista, fazer uma avaliação detalhada, um bom diagnóstico da causa e tratá-la.
No caso das varizes, a melhora da queimação, do peso e do edema é quase que imediato após o tratamento.
Ainda assim, é possível adotar algumas atitudes para ajudar a aliviar o incômodo:
– Procurar dormir bem e manter-se descansado;
– Praticar atividades físicas regulares;
– Evitar longos períodos em pé ou sentado;
– Evitar saltos muito altos ou rasteiras;
– Boa alimentação e tomar muito líquido;
– Evitar excesso de bebidas alcoólicas;
– Deitar e colocar as pernas para cima;
– Uso de meias elásticas;
– Uso de medicações flebotômicas com diosmina ou hesperidina.
E não se esqueça de marcar uma consulta, para que possamos resolver esse problema o mais rápido possível.
